YOGA HOLDPLAN

Donere til min indsamling via dette link støt børnecancerfonden

I anledning af at vi nærmere os uge 43 knæk cancer uge har jeg startet en indsamling til børne cancer fonden. Indsamlingen varer hele 2019

  • Blandt alle offentlige donationer trækkes lod om et gavekort til yoga
  • Skriv en mail til positivemind.strongbody@gmail.com hvis du ønsker diplom for din støtte
  • Jeg donere 25 kr pr billede på instagram hvor du tagger @positivemind.strongbody.

Når indsamlingen er slut trækker jeg lod om et gavekort til positivemind.strongbody til en værdi der kan bruges til

  • Personlig yogatimer – enetime til dig eller en du holder af
  • Yoga time til dit event kan være for både børn og voksne
  • Hør her sia fortælle sia børnecancerfonden

Holdplan

Book din plads her Urban Health Booking

Urban Health – Urban Yoga

Amagerbrogade 255

Mulighed for klippekort, abonnement og drop in

Søndag

Hatha Yoga 15-16

Yin Yoga 16.15-17.45

Vikar timer hos Urban Health

Tirsdag 26 november

Hatha 17.30-18.30

Yin 18.45-20

Dørene åbner 15 min før klassen

Yin Yoga massage og drømmerejse workshop

Max pladser 8

På denne workshop vil vi komme endnu dybere i yin land.
Workshoppen vil bestå af yin yoga hvor der vil komme yin yoga massage tryk og stræk undervejs i din praksis, herunder også massage af hænder og nakke.
Vi slutter af med en meditativ drømmerejse.

Pris 350 kr

Lørdag 9 november 10-12.30

Dørene åbner 9.45

Booking her Yin Night Workshop

Fitness World

Underviser yin yang event hos fitness world Englandsvej

Fredag 22 november

Fredag 20 december

17-18.30

Min uddannelse

Jeg er certificeret 300 certificeret yogalærer med speciale i yin yoga, børn og unge. Derudover 30 hours certificeret yinyoga massør fra Sattva.

Jeg har udover mine 300 timers uddannelse. 300 timers undervisnings erfaring samlet med børneyoga, yin yoga og hatha.

På mine yin yoga workshops, indrager jeg elementer yin fra yoga massage. samt drømmerejse-yoga nidra
Yin Yoga Massage kombinerer blide stræk af kroppens yin-væv med Aquastimulering af meridianer og andre teknikker, der regulerer nervesystemet, frigør vejrtrækningen og løsner op for spændinger i kroppen

Fest Yoga

Kunne du tænke dig at få yoga til den runde fødselsdag, polterabend, børnefødselsdag.

Sådan kontakt mig og jeg planlægger udefra jeres tema.

Pris 800 kr for 75 min lektion

Kontakt mig på 25798878 eller positivemind.strongbody@gmail.com

One Reply to “YOGA HOLDPLAN”

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s